".. אני ממש רוצה להמליץ מכל הלב על ערן שי שהוא פסיכולוג ומאמן בכיר לחיים.

הגעתי אל ערן במקרה דרך חיפוש בגוגל. באותה תקופה הייתי במצוקה אישית קשה בעקבות התקפי חרדה בלתי פוסקים שממש מנעו ממני לתפקד.

לאחר שפניתי אליו, הוא שלח לי סרטון עם כלים להפחתת לחץ וחרדה שעזרו לי בשלב הראשון להרגיע את הלחץ ואת החרדות. הסרטון גם עזר לי להתחיל את הטיפול בתחושה שאני מכירה אותו.

עם התחלת הטיפול היו לי הרבה סימני שאלה וחששות לגבי הסיכוי שלי לחזור לחיות חיים "נורמליים". הייתי נמנעת מלצאת לאירועים, להיפגש עם אנשים וחיה מהתקף להתקף. ההתקפים היו מלווים בתחושה חזקה של אובדן שליטה. כמובן שהתחלת הטיפול לוותה בלא מעט חששות, אבל כבר מהטיפול הראשון הרגשתי שעשיתי בחירה נכונה.

ערן טיפל בי בעזרת שיטות פסיכולוגיות מודרניות (CBT ו EMDR), ולאחר מספר שבועות הרגשתי איך אני מתגברת על המשבר וחוזרת לחיות חיים ללא חרדות ומצוקה. במהלך הטיפול חוויתי את ערן כמטפל קשוב ואמפטי השומר על אופטימיות, ויודע לגעת בשורשים של החרדות שלי.

היום אחרי שעברו 3 חודשים מאז שהטיפול הסתיים, וכמעט שנה מאז שהגעתי לערן לראשונה, אני מרגישה שחזרתי לעצמי. חזרתי להיות אדם חופשי ומשוחרר מחרדות ולחצים.

אני בטוחה שהוא יכול לעזור לכל אחד.."

שמי גבי  גיל 35

ברצוני לשתף בתוצאות שהשגתי בתהליך החונכות בהנחיתו של ערן שי מנכ"ל "כריזמה".

בשנת 1992 התחלתי לעסוק כעצמאי בתחום האלקטרוניקה והחשמל.

המיתון הקשה במשק לא פסח עלי, והמצב הביטחוני אף הוא "תרם" להרעת מצבי היות ומשנת 1995

כל הפרויקטים אותם ביצעתי היו מכרזים של משרד הביטחון.

כך שבמהלך שנת 2000 מצאתי עצמי מחוסר תעסוקה, ובתוך זמן קצר נקלעתי למשבר קשה, אשר במהלכו הסתגרתי בביתי במשך ימים שלמים. הפסימיות והפסיביות שלטו בחיי.

 במהלך המפגשים הראשונים בסדנא למדתי להכיר את המצב אליו נקלעתי מנקודת מבט חיצונית, ולהבין מה הגורמים שהביאו אותי לאותו משבר.

... בהנחייתו של ערן הצלחתי לאמץ לעצמי, תפיסות עולם ודפוסי התנהגות, אשר החלו להקרין אור על האפלה בה הייתי נתון עד אז.

תוך תקופה די קצרה הפכתי להיות הרבה יותר אופטימי ויותר אקטיבי.

גם בימים בהם לא הייתה מתוכננת כל עבודה יזמתי יציאה מהבית פגישות עם חברים למקצוע, התוצאות לא אחרו לבוא ודלתות רבות נפתחו בפני.

הבנתי כי הכלים לפתרון בעיותיי נמצאים ברשותי, וכל מה שדרוש הוא אדם אשר יעזור לי להכיר כלים אלו ואשר ינחה אותי כיצד להשתמש בהם, ואת האדם הזה מצאתי למזלי.

גם כיום אחרי השנים שעברו – אני מצליח בעסק ובתחומי החיים השונים.